ストレスの度合い

現在あなたは不満がありますか?
書き出してみてください、なんて心理テストみたいなことがありました。
具体的で数が多い人ほど、なにかあったときに立ち直りが早い人なんだそうです。
ちょっと意外ですね。
ストレスの度合いを示すテストかと思いきや、立ち直りが早いか遅いかだったなんて。
私は少々具体的なところもあったけど微妙です。
健康なときほど夢は覚えていないものなんだそうです。
覚えている人はストレスが高い、自己免疫力が低下している証拠。
たしかに悩んでいたりすると夢って見る確率が高いです。
でも一日とかではなく、いつも覚えている場合がこれにあてはまるんだとか。
何日も続けて覚えているような夢を見ることはないので私は健康のようです。(笑)

コメントは受け付けていません。