注意することが多い

日本人はお風呂好き。
私もその一人です。
でも同性とはいえ裸体を晒すなんて嫌です。
あ。でも1人で入るお風呂が温泉だったら嬉しいです。
40度の温度の場合は1度上がるごとに入浴時間も減らす方がいいようです。
タオルで叩くように拭くと温泉成分が皮膚の中に入って湯冷めしにくいというのは初耳でした。
炭酸水やビールを飲むと胃の蠕動運動が活発になって吸収が早くなります。
ビールはコップ一杯が目安。
寝起きは脱水気味なのですぐに入浴しないほうがいいみたいですね。
水分をとって起きてから30分あとくらいに入った方がよい
脱水ぎみで温泉に入ると血液が固まりやすくなる
こうなると、温泉って注意することが多いんですね。
温泉好きの私ですが、驚きの事実を知ることになりました。
休日には秘湯などに行くのが好きな私ですが・・・
せっかく薬剤師の転職活動に成功して、
休日が多い職場に移ったのに・・・ショック・・・。
まぁ最近陶芸にハマってるので、そちらに少しシフトするかな!

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